Ariel Gelbart
Docent contemporary
Nationaliteit
Israëlisch
Ariel about his class: Somatics & Conditioning for Improvisation
“Deze les is een uitnodiging om je mechanisch inzicht in het lichaam te verdiepen en handvatten te ontwikkelen voor het opbouwen van een efficiëntere, veerkrachtigere en meer verfijnde fysieke bewegingskwaliteit. De les begint met een warming-up die elementen combineert uit functionele training, pilates, plyometrics en aanvullende methodieken, gericht op het verbeteren van coördinatie, stabiliteit en explosieve kracht. Vervolgens gaat de les over in een bewegingspraktijk waarin improvisatie en gestructureerd bewegingsmateriaal samenkomen. Gedurende de les integreren we de principes uit de warming-up en verbinden we fysieke training, blessurepreventie en dans om ieders persoonlijke bewegingspraktijk en creatieve exploratie te ondersteunen.”
Bio:
Ariel is danser, docent en gecertificeerd sporttherapeut. Hij danste bij Batsheva Dance Company – The Young Ensemble, evenals bij Inbal Pinto and Avshalom Pollak Dance Company en SOL Dance Company. Tegenwoordig werkt Ariel als freelance danser, docent, therapeut en personal trainer. Met zijn initiatief The Longevity Projects onderzoekt hij het snijvlak van fysiek onderhoud, revalidatie en de verfijning van dans.