Masha Zhukova

About Masha’s class
In 2017 is Masha begonnen met het ontwikkelen van haar eigen lesmethode: de “Exploring Movement (EM) Method”. Deze bewegingsmethode is gebaseerd op begeleide improvisatie, omvat bewegingsmeditatie en heeft het doel om dansers het maximale comfort en begrip van hun lichaam te geven om zo alle fysieke mogelijkheden van beweging op een gezonde manier te kunnen gebruiken.
De EM-methode helpt de dansers om:

• De innerlijke balans en comfort van het lichaam te ontdekken
• Energie rationeel en effectief te gebruiken tijdens het dansen
• Het vinden van een eigen interpretatie van bewegingen
• Het verbeteren van techniek
• Kwaliteiten te ontdekken
• Het verbeteren van kracht en articulatie
• Het ontdekken van nieuwe niveaus en prestaties
• Te genieten van beweging

Bio

Masha is een danseres, choreografe en dansdocent gevestigd in Amsterdam. Als danseres heeft Masha gewerkt aan projecten die werden geproduceerd door Korzo Theater, NDT, Zuiderstrandtheater, Scapino Ballet Rotterdam, De Nationale Opera, en nog veel meer.
Masha creëert ook haar eigen choreografische werken, die op verschillende platforms nationaal en internationaal zijn vertoond. Sinds 2017 heeft Masha haar eigen lesmethode ontwikkeld, genaamd EM (Exploring Movement). Sindsdien heeft de EM-methode veel dansers van verschillende niveaus (van professioneel tot niet-dansers) geholpen hun doelen te bereiken, of die doelen nu professionele groei of lichaamsgezondheid zijn. Masha geeft regelmatig les bij 5 O’Clock, Academie voor de Kunsten Amsterdam en Dutch National Opera Studio. Ze heeft workshops gegeven over de hele wereld: Nederland (Korzo Theater, 5 O’Clock, Henny Jurriëns Studio, Chassé Dance Studios), Italië (Opus Ballet), Brazilië (Mostra Dansa), Rusland (Context, Diana Vishneva, Kannon Dans, College of Arts, Theater-Studio voor Hedendaagse Dans, Polyaris Centrum en meer).